ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ

ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਵਾਸਤੇ ਆਉਟੇਜ ਸਹਾਇਤਾ

ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਗੁਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਗਾਊਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

 ਨੋਟ: ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੇ ਇਸ ਪੰਨੇ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ 1-877-660-6789 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਉਟੇਜ ਵਾਸਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਉਟੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਦਮ ਲੱਭੋ। 

 

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ 211 ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿਖੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। 211 ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਈਵ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

 

ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ 211-211 'ਤੇ "ਪ੍ਰੇਪੇਅਰ ਕਰੋ" ਲਿਖੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਰੋਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਲੋੜਾਂ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਵਾਸਤੇ ਬਿਜਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ, CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਡਾਇਆਲਾਈਸਿਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ
  • ਚਾਰਜਿੰਗ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਪਹੁੰਚਣਯੋਗਤਾ ਉਪਕਰਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਰਸੀ ਲਿਫਟ ਜਾਂ ਪਾਵਰ ਸਕੂਟਰ
  • ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕੂਲਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਉਟੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ.

A person in a plaid wheelchair is being lifted into a white bus using an accessibility ramp or lift.

ਤਿਆਰ ਕਰੋ

 

ਆਉਟੇਜ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ pge.com/myalerts 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕੇ।
    • ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਉਟੇਜ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੋਂ ਬਿਜਲੀ ਬਹਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
    • ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਾਸਤੇ, ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਚੱਲਣ-ਫਿਰਨ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ

  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਂਗੇ।
    • ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਕ ਨਿਕਾਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਐਲੀਵੇਟਰ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਪੌੜੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋਗੇ.
  • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਨਿਕਾਸੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੋਗੇ।
  • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਦਾਰਿਆਂ ਜਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ

ਵਧੀਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ

  • Medical Baseline Program ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ
  • ਸਵੈ-ਪਛਾਣ ਕੀਤੇ ਵਿੰਨ੍ਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦਾਖਲਾ
  • ਆਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (DDAR) ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਆਉਟੇਜ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰੋ

  • ਭੋਜਨ, ਔਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਵਾਸਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਂਗੇ?

  • ਗੁਆਂਢੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣਾਓ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟਕਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
    • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛਾਪੀ ਹੋਈ ਕਾਪੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟਿਕਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
    • ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲੋਗੇ।
  • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠਿਆਂ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।

ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਗੇ?

  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ।
  • ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਰ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਆਉਟੇਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ।
  • ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਟੈਂਕ ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਤਾਵਾਂ।
  • ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਗਾਈਡ ਦਾ ਖਰੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
  • ਜੇ ਕਿਸੇ ਆਉਟੇਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੱਥੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਲਬਧ ਰੱਖੋ।
  • ਬੈਕਅੱਪ ਡਾਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟਿਕਾਣੇ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
  • ਆਵਾਜਾਈ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਕੁਝ ਆਉਟੇਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ CPAP ਜਾਂ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ) ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਹਿਦਾਇਤਾਂ
  • ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਭਾਲ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਕਾਰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸੰਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ।
  • ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਔਜ਼ਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ

  • ਫਲੈਸ਼ਲਾਈਟਾਂ, ਬੈਟਰੀਆਂ, ਇੱਕ ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਪੈਕ ਕਰੋ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਵਾਸਤੇ ਵਾਧੂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਰੱਖੋ।
  • ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਪਲਾਈਆਂ

  • ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ।
  • ਟਾਇਲਟਰੀਜ਼, ਵਾਧੂ ਐਨਕਾਂ, ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਨ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਥੀਟਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  • ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • pge.com/backuppower 'ਤੇ ਬੈਕਅੱਪ ਪਾਵਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

  • ਆਪਣੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਟਾਕ ਕਰੋ.
  • ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਰੋਤ ਮਦਦਗਾਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ:

  • ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
  • ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
  • ਸੰਚਾਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
  • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
  • ਕਿਸੇ ਨਿਊਰੋਡਾਇਵਰਜੈਂਟ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਉਟੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ. ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ:

  1. ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ pge.com/myalerts 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕੇ।
  2. ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਵਾਸਤੇ 211 ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ 211-211 'ਤੇ "ਪ੍ਰੇਪੇਅਰ" ਲਿਖੋ. ਰਿਲੇਅ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 1-800-402-4018 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
A young child wearing large white headphones sits cross-legged on a couch. The child is playing with colorful wooden blocks, holding a green block in one hand.

ਤਿਆਰ ਕਰੋ

 

ਆਉਟੇਜ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ pge.com/myalerts 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕੇ।
    • ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਉਟੇਜ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੋਂ ਬਿਜਲੀ ਬਹਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
    • ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਾਸਤੇ, ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

  • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਕਿੱਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਸਤੇ ਸੇਫਟੀ ਐਕਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਜਾਓ।
  • ਲਾਈਵ ਸਹਾਇਤਾ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
    • 211 ਕਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਕਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  • ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ.
  • ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਮਦਦਗਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਆਉਟੇਜ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
    • ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਸਤੇ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਿੱਟ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
    • ਜੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਥਾਨਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚਲੇ ਟਿਕਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਸਰੋਤ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
  • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
    • ਆਉਟੇਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਗੇ
    • ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋਂਗੇ
    • ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
    • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਬਕਾਇਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕਦਮ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
  • ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ

ਵਧੀਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ

  • Medical Baseline Program ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ
  • ਸਵੈ-ਪਛਾਣ ਕੀਤੇ ਵਿੰਨ੍ਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦਾਖਲਾ
  • ਆਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (DDAR) ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਂਗੇ?

  • ਗੁਆਂਢੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣਾਓ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟਕਾਲ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀ ਕਾਪੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।
    • ਰੰਗ-ਕੋਡਿੰਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਗਠਨ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
    • ਜੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੈਕਸਟ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਚਾਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲੋਗੇ।
  • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠਿਆਂ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।

ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਗੇ?

  • ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਆਉਟੇਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ।
  • ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ, ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਾਂ ਚੈੱਕਲਿਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਿਆ ਜਾਵੇ।
  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ।
  • ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਰ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਆਉਟੇਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ।
  • ਬੈਕਅੱਪ ਡਾਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਖੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸੰਭਾਲ ਕਰਤਾ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
  • ਆਵਾਜਾਈ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਕੁਝ ਆਉਟੇਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਜੇ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ ਤਾਂ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈਆਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲਓ
  • ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਭਾਲ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸੰਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ।
  • ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਔਜ਼ਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ

  • ਫਲੈਸ਼ਲਾਈਟਾਂ, ਬੈਟਰੀਆਂ, ਇੱਕ ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਪੈਕ ਕਰੋ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਵਾਸਤੇ ਵਾਧੂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਰੱਖੋ।
  • ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਪਲਾਈਆਂ

  • ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ।
  • ਆਪਣੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ ਦੀਆਂ ਛਪੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ।
  • ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
  • ਟਾਇਲਟਰੀਜ਼, ਵਾਧੂ ਐਨਕਾਂ, ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਨ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਥੀਟਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  • ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਈਟਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
    • ਸ਼ੋਰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੈੱਡਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਈਅਰਪਲੱਗ
    • ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫਿਲਟਰ
    • ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ
    • ਫਿਜੇਟ ਖਿਡੌਣੇ
  • ਜੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬੋਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਚਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
    • ਸੰਚਾਰ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
    • ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੈਮੀਨੇਟਡ ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਲਿਖਤੀ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਬਣਾਓ।
    • ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਲੋੜਾਂ, ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤਾ ਸਾਰ ਰੱਖੋ।
  • ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਨਿੱਜੀ ਫੋਟੋਆਂ, ਕੋਈ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ, ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਚੀਜ਼ ਪੈਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਆਉਟੇਜ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਨਿੱਜੀ ਪਛਾਣ
  • ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ
  • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ
  • ਕਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਵਰ ਆਫ ਅਟਾਰਨੀ (POA) ਜਾਂ ਅਗਾਊਂ ਨਿਰਦੇਸ਼
  • pge.com/backuppower \'ਤੇ ਬੈਕਅੱਪ ਪਾਵਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

  • ਵਰਤਮਾਨ ਆਉਟੇਜ ਅਤੇ ਬਹਾਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ pge.com/outages 'ਤੇ ਦੇਖੋ।
  • ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਕੋਲੋਂ ਪੜਤਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ।
  • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ ਹਨ।
  • ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਬਲਿਕ ਸੇਫਟੀ ਪਾਵਰ ਸ਼ਟਆਫ (PSPS) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਵਧੀਕ ਸਰੋਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਆਪਣੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਟਾਕ ਕਰੋ.
  • ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ.

ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣੇ ਰਹਿਣ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

 

ਆਉਟੇਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

 

ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਆਉਟੇਜ ਤਿਆਰੀ ਗਾਈਡ (ਪੀਡੀਐਫ) ਵੇਖੋ

An older couple sits together on a light-colored sofa, looking at a digital tablet in the man's hands. They appear relaxed and engaged, sharing the screen as they browse or read.

ਤਿਆਰ ਕਰੋ

 

ਆਉਟੇਜ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ pge.com/myalerts 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕੇ।
    • ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਉਟੇਜ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੋਂ ਬਿਜਲੀ ਬਹਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
    • ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਾਸਤੇ, ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਚੱਲਣ-ਫਿਰਨ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ

  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਂਗੇ।
  • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਨਿਕਾਸੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੋਗੇ।
    • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਦਾਰਿਆਂ ਜਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ

ਵਧੀਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ

  • Medical Baseline Program ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ
  • ਸਵੈ-ਪਛਾਣ ਕੀਤੇ ਵਿੰਨ੍ਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦਾਖਲਾ
  • ਆਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (DDAR) ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਆਉਟੇਜ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰੋ

  • ਭੋਜਨ, ਔਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਵਾਸਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਂਗੇ?

  • ਗੁਆਂਢੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣਾਓ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟਕਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
    • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛਾਪੀ ਹੋਈ ਕਾਪੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟਿਕਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
    • ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲੋਗੇ।
  • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠਿਆਂ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।

ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਗੇ?

  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ।
  • ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਰ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਆਉਟੇਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ।
  • ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਟੈਂਕ ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਤਾਵਾਂ।
  • ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਗਾਈਡ ਦਾ ਖਰੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
  • ਜੇ ਕਿਸੇ ਆਉਟੇਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੱਥੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਲਬਧ ਰੱਖੋ।
  • ਬੈਕਅੱਪ ਡਾਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟਿਕਾਣੇ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
  • ਆਵਾਜਾਈ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਕੁਝ ਆਉਟੇਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ CPAP ਜਾਂ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ) ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਹਿਦਾਇਤਾਂ
  • ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਭਾਲ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਕਾਰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸੰਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ।
  • ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਔਜ਼ਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ

  • ਫਲੈਸ਼ਲਾਈਟਾਂ, ਬੈਟਰੀਆਂ, ਇੱਕ ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਪੈਕ ਕਰੋ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਵਾਸਤੇ ਵਾਧੂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਰੱਖੋ।
  • ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਪਲਾਈਆਂ

  • ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਪੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ।
  • ਆਪਣੇ ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ ਦੀਆਂ ਛਪੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ।
  • ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਟੋਆਇਲਟਰੀਜ਼, ਵਾਧੂ ਐਨਕਾਂ, ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਨ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  • ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਇੱਕ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
    • ਨਿੱਜੀ ਪਛਾਣ ਕਾਰਡ
    • ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ
    • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ
    • ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਵਰ ਆਫ ਅਟਾਰਨੀ (POA) ਜਾਂ ਅਗਾਊਂ ਨਿਰਦੇਸ਼
  • ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਖ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਪਾਵਰ ਦੇਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਬੈਕਅੱਪ ਪਾਵਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

  • ਆਪਣੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਟਾਕ ਕਰੋ.
  • ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲਈ ਬਿਜਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

 

ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਟੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ.

A senior man sits at a wooden table holding a mug while looking at a laptop screen. Next to him, a healthcare worker in light blue scrubs gestures toward the computer, explaining something.

ਤਿਆਰ ਕਰੋ

 

ਆਉਟੇਜ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ pge.com/myalerts 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਟੇਜ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕੇ।
    • ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਉਟੇਜ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੋਂ ਬਿਜਲੀ ਬਹਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
    • ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਾਸਤੇ, ਅਸੀਂ ਬਿਜਲੀ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਚੱਲਣ-ਫਿਰਨ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ

  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਂਗੇ।
  • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਨਿਕਾਸੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੋਗੇ।
    • ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਦਾਰਿਆਂ ਜਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਾਸਤੇ ਯੋਜਨਾ
  • ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ
    • Medical Baseline Program ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ
    • ਸਵੈ-ਪਛਾਣ ਕੀਤੇ ਵਿੰਨ੍ਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦਾਖਲਾ
    • ਆਫ਼ਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (DDAR) ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋਂਗੇ?

  • ਗੁਆਂਢੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣਾਓ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟਕਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
    • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛਾਪੀ ਹੋਈ ਕਾਪੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟਿਕਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
    • ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲੋਗੇ।
  • ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠਿਆਂ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।

ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਜੇ ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੋਗੇ?

  • ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ।
  • ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਰ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਆਉਟੇਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ।
  • ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਟੈਂਕ ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਤਾਵਾਂ।
  • ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈਟਵਰਕ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਗਾਈਡ ਦਾ ਖਰੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
  • ਜੇ ਕਿਸੇ ਆਉਟੇਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੱਥੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਲਬਧ ਰੱਖੋ।
  • ਬੈਕਅੱਪ ਡਾਕਟਰੀ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟਿਕਾਣੇ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
  • ਆਵਾਜਾਈ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਕੁਝ ਆਉਟੇਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ CPAP ਜਾਂ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ) ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਹਿਦਾਇਤਾਂ
  • ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਭਾਲ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਕਾਰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸੰਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

 

ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

  • ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ।
  • ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਔਜ਼ਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ

  • ਫਲੈਸ਼ਲਾਈਟਾਂ, ਬੈਟਰੀਆਂ, ਇੱਕ ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਪੈਕ ਕਰੋ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਵਾਸਤੇ ਵਾਧੂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਚਾਰਜਰ ਰੱਖੋ।
  • ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡੀਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਪਲਾਈਆਂ

  • ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਪੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਰੱਖੋ।
  • ਟੋਆਇਲਟਰੀਜ਼, ਵਾਧੂ ਐਨਕਾਂ, ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਨ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  • ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਇੱਕ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
    • ਨਿੱਜੀ ਪਛਾਣ ਕਾਰਡ
    • ਬੀਮਾ ਕਾਰਡ
    • ਇੱਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ
    • ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਵਰ ਆਫ ਅਟਾਰਨੀ (POA) ਜਾਂ ਅਗਾਊਂ ਨਿਰਦੇਸ਼
  • pge.com/backupower 'ਤੇ ਬੈਕਅੱਪ ਪਾਵਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

  • ਆਪਣੀ ਆਉਟੇਜ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
  • ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 211 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
  • ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਪੀਜੀ ਐਂਡ ਈ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ.