ការគាំទ្រពេលផ្អាកសម្រាប់តម្រូវការពិសេស

រៀបចំ

ទទួលបានការជូនដំណឹងផ្អាក

• ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅ pge.com/myalerts ដើម្បីឲ្យ PG&E អាចជូនដំណឹងអ្នកអំពីការផ្អាក។
  • សម្រាប់ការផ្អាកណាមួយ យើងនឹងផ្តល់ព័ត៌មានថ្មីៗអំពីពេលដែលយើងរំពឹងថាថាមពលនឹងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។
  • សម្រាប់ការផ្អាកសុវត្ថិភាពខ្លះៗ យើងអាចជូនដំណឹងអ្នកមុនពេលភ្លើងផុត ដើម្បីឲ្យអ្នកមានពេលរៀបចំ។

រៀបចំផែនការបន្ទាន់

• សូមចូលទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលសកម្មភាពសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការគាំទ្រក្នុងការបង្កើតផែនការបន្ទាន់ និងឧបករណ៍។
• ហៅ 211 សម្រាប់ជំនួយផ្ទាល់ក្នុងការបង្កើត ឬធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការបន្ទាន់របស់អ្នក។
  • 211 អាចធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការជាច្រើនសម័យ ប្រសិនបើការហៅផែនការតែមួយធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍លំបាក។
• ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានតម្រូវការដូចគ្នាតាមអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីចែករំលែកយុទ្ធសាស្ត្រ និងបទពិសោធន៍។
• វាអាចជួយបានបើមានមិត្តភក្តិ ឬអ្នកស្រឡាញ់សួរអ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកមានផែនការពេញលេញ។
• រៀបចំផែនការសម្រាប់អារម្មណ៍ និងភាពសុខស្រួលរបស់អ្នកនៅពេលមានការផ្អាក។
  • ពិនិត្យមើលការណែនាំឧបករណ៍បន្ទាន់សម្រាប់វត្ថុដែលអាចជួយអ្នកនៅសុខស្រួលដោយគ្មានអគ្គិសនី។
  • បើអ្នកអាចត្រូវចាកចេញពីផ្ទះក្នុងពេលផ្អាកអគ្គិសនី សូមកំណត់កន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងទទួលបានការគាំទ្រ។ បណ្ណាល័យមូលដ្ឋានខ្លះផ្តល់កន្លែងដែលសមស្របសម្រាប់អារម្មណ៍។ ទំនាក់ទំនងទីតាំងនៅតំបន់របស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់អំពីធនធានដែលមាន។
• បង្កើតផែនការចល័តដែលរួមមាន៖
  • របៀបដែលអ្នកនឹងចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នកយ៉ាងសុវត្ថិភាពនៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនី
  • របៀបដែលអ្នកនឹងទំនាក់ទំនងបើអ្នកត្រូវការជំនួយ
  • នីតិវិធីបន្ទាន់ណាមួយដែលអ្នក អ្នកថែទាំ ឬបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកគួរតែអនុវត្ត
  • អនុវត្តផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីឲ្យជំហានមានអារម្មណ៍ស្គាល់។ កំណត់កន្លែងមួយឬច្រើនដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងស្រួលចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះ។
• ផែនការសម្រាប់ការរៀបចំសត្វសេវាកម្ម
  • ចូលទៅកាន់អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ Make it Through
  • រៀបចំជាមួយបញ្ជីត្រួតពិនិត្យបន្ទាន់សត្វសេវាកម្ម (PDF)

ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការគាំទ្របន្ថែម

• ដាក់ពាក្យសុំ Medical Baseline Program
• ចុះឈ្មោះដោយខ្លួនឯងក្នុងកម្មវិធីកំណត់ខ្លួនឯងថាជាអ្នកងាយរងគ្រោះ
• ស្វែងយល់អំពីធនធានកម្មវិធីចូលដំណើរការនិងធនធានគ្រោះមហន្តរាយ (DDAR)

អ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងផែនការរបស់អ្នក

ព័ត៌មានទំនាក់ទំនង។ តើអ្នកនឹងទំនាក់ទំនងបណ្តាញរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

• បង្កើតបណ្តាញគាំទ្រមូលដ្ឋានពីអ្នកជិតខាង មិត្តភក្តិ ឬគ្រួសារ ដែលអ្នកអាចទាក់ទងបានយ៉ាងរហ័សនៅពេលមានហេតុការណ៍បន្ទាន់។
• រក្សាបញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់របស់អ្នកជាច្បាប់បោះពុម្ព ហើយពិនិត្យវារៀងរាល់ឆ្នាំ។
  • ពិចារណាប្រើកូដពណ៌ ឬវិធីរៀបចំរូបភាពផ្សេងទៀតដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
  • បើការហៅទូរស័ព្ទមានភាពលំបាកក្នុងស្ថានភាពតានតឹង សូមកំណត់ជម្រើសសារ អ៊ីមែល ឬការទំនាក់ទំនងផ្សេងៗដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីទាក់ទងបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក។
• សម្រេចចិត្តថាតើអ្នក និងអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នកនឹងជួបគ្នានៅទីណា ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះ។
• ចែករំលែកផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកជាមួយបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមើលរួមគ្នា។

ព័ត៌មានអំពីចលនា។ តើអ្នកនឹងចាកចេញពីផ្ទះដោយសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើអគ្គិសនីផ្អាក?

• ហាត់ប្រាណផែនការរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីឲ្យវាមានអារម្មណ៍ស្គាល់ពេលមានការផ្អាក។
• ប្រើការរំលឹក ការជំរុញ ឬបញ្ជីត្រួតពិនិត្យ ដើម្បីធានាថាជំហានសំខាន់ៗមិនត្រូវបានភ្លេចនៅពេលនោះ។
• រៀបចំផែនការបើកទ្វាររថយន្តដោយគ្មានអគ្គិសនី ។
• សូមស្វែងរកថាតើជណ្តើរយន្ត ទ្វារអូតូម៉ាទិក ឬជណ្តើរយន្តនៅក្នុងអាគាររបស់អ្នកអាចដំណើរការបាននៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនីឬទេ។
• រក្សាទុកសម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្របម្រុងទុកនៅកន្លែងមានសុវត្ថិភាព ងាយស្រួលចូលដំណើរការនៅផ្ទះ ឬជាមួយអ្នកថែទាំដែលទុកចិត្តបាន។
• សូមស្វែងយល់អំពីជំនួយដឹកជញ្ជូនដែលអាចមាននៅពេលមានការផ្អាកខ្លះៗ។

ព័ត៌មានសុខភាព។ រក្សាព័ត៌មានសុខភាពសំខាន់ៗនៅកន្លែងតែមួយ រួមមាន៖

• មានសម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្របម្រុងទុកនៅខាងក្រោយរថយន្តរបស់អ្នក ដើម្បីងាយស្រួលចូលប្រើបើអ្នកនៅក្រៅផ្ទះ
• ទីតាំងមន្ទីរពេទ្យ ឬមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំបន្ទាន់ជិតខាង
• ព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតថែទាំដំបូងរបស់អ្នក

អ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងឧបករណ៍បន្ទាន់របស់អ្នក

រក្សាទុកអាហារ និងទឹកបន្ទាន់

• រក្សាទុកអាហារ និងទឹកសម្រាប់ ៣-៥ ថ្ងៃសម្រាប់គ្រួសារ សត្វចិញ្ចឹម និងសត្វសេវាកម្ម។
• ជ្រើសរើសអាហារដែលអ្នកអាចរក្សាទុក រៀបចំ និងបរិភោគដោយគ្មានថាមពលបានយ៉ាងសុវត្ថិភាព។
• បញ្ចូលអាហារបន្ថែម ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់អាចជួយអ្នកនៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនី។

ប្រមូលឧបករណ៍សំខាន់ៗ

• យកអំពូលដៃ ថ្ម វិទ្យុ និងឧបករណ៍សាកថ្មចល័ត។
• រក្សាទុកថ្មបន្ថែម ឬឧបករណ៍សាកថ្មចល័តសម្រាប់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដែលអ្នកប្រើ។
• ហាត់ផ្លាស់ទីឧបករណ៍ទាំងនេះក្នុងករណីអ្នកត្រូវអូសចេញជាមួយជំនួយពីអ្នកថែទាំ ឬអ្នកគាំទ្រ ប្រសិនបើចាំបាច់។

សម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្រ និងថែទាំខ្លួនឯង

• រក្សាទុកថ្នាំបន្ថែម ៧ ថ្ងៃ និងច្បាប់បោះពុម្ពនៃវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក។
• រក្សាច្បាប់បោះពុម្ពនៃវេជ្ជបញ្ជា និងកាតធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក។
• ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការទទួលបានថ្នាំបន្ថែម ប្រសិនបើចាំបាច់
• រៀបចំឧបករណ៍ថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានវត្ថុដូចជា គ្រឿងអនាម័យ វ៉ែនតាបន្ថែម ថ្មឧបករណ៍ស្តាប់ និងកាតេធែរ។
• ដាក់វត្ថុដែលអាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពខ្លួននៅពេលឆ្ងាយពីផ្ទះ។ ធាតុទាំងនេះរួមមាន៖
  • កាសបិទសំឡេង ឬកាសបិទត្រចៀក
  • វ៉ែនតាអាទិភាព ឬតម្រងភ្នែក
  • កម្រាលពូកមានទម្ងន់
  • ប្រដាប់ក្មេងលេងសម្រាប់លេង
• រៀបចំឧបករណ៍ជួយទំនាក់ទំនង ប្រសិនបើការនិយាយក្លាយជារឿងពិបាកនៅពេលមានសំពាធ។
  • ទាញយកកម្មវិធីទំនាក់ទំនង ឬរក្សាទុកច្បាប់បោះពុម្ពនៃធនធានដែលអាចជួយអ្នកបង្ហាញតម្រូវការរបស់អ្នក។
  • បង្កើតកាតបិទបាំង ឬស្គ្រីបសរសេរដែលមានព័ត៌មានសំខាន់ៗ។
  • រក្សាទុកសង្ខេបបោះពុម្ពអំពីតម្រូវការពេទ្យ ទំនាក់ទំនងបន្ទាន់ និងវិធីសាស្ត្រទំនាក់ទំនងដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• ដាក់វត្ថុដែលផ្តល់សុខសាន្តដូចជាខោអាវប្ដូរ រូបថតផ្ទាល់ខ្លួន ហ្គេមដែលចូលចិត្ត សៀវភៅតូច ឬវត្ថុដែលស្គាល់ល្អ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយសំពាធពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនី។

ព័ត៌មានសុខភាព។ រក្សាព័ត៌មានសំខាន់ៗនៅកន្លែងតែមួយ និងក្នុងថង់ទឹកជ្រាប រួមមាន៖

• ការកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួន
• កាតធានារ៉ាប់រង
• បញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់
• ឯកសារផ្លូវច្បាប់ ដូចជា អំណាចតំណាង (POA) ឬសេចក្តីណែនាំជាមុន
• ស្វែងរកជម្រើសថាមពលបម្រុងនៅ pge.com/backuppower

• មើលការផ្អាកបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាស្ដារឡើងវិញនៅ pge.com/outages។
• សូមពិនិត្យជាមួយបណ្តាញគាំទ្រក្នុងតំបន់ និងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់ថាអ្នកមានសុវត្ថិភាព។
• អនុវត្តផែនការបន្ទាន់របស់អ្នក និងប្រើឧបករណ៍ទំនាក់ទំនង និងឧបករណ៍ផ្តល់ភាពសុខស្រួលដែលអ្នកបានរៀបចំជាមុន។
• ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានតម្រូវការដូចគ្នាតាមអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីចែករំលែកគំនិត។
• ក្នុងអំឡុងពេលផ្អាកសុវត្ថិភាពខ្លះៗ ដែលហៅថា ការបិទថាមពលសុវត្ថិភាពសាធារណៈ (PSPS) ធនធានបន្ថែមអាចមាននៅក្បែរអ្នក រួមមាន៖
  • មជ្ឈមណ្ឌលធនធានសហគមន៍ (CRCs) ជាកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ សាកថ្មឧបករណ៍ចល័ត ចូលប្រើ និងប្រើប្រាស់ធនធានផ្សេងទៀតដែលមានស្រាប់
    • CRC ខ្លះផ្តល់កន្លែងស្ងាត់សម្រាប់សម្រាកអារម្មណ៍។ សូមទំនាក់ទំនងទីតាំងជាមុនដើម្បីបញ្ជាក់ភាពមានស្រាប់។
  • ការជំនួសអាហារនៅពេល និងបន្ទាប់ពី PSPS តាមរយៈអង្គការមូលដ្ឋានដូចជា Meals on Wheels និងធនាគារអាហារ
  • ជំនួយសណ្ឋាគារ រួមទាំងការដឹកជញ្ជូនងាយស្រួលទៅកាន់កន្លែងដូចជា CRCs និងទីតាំងផ្សេងៗតាមរយៈដៃគូស្រុក
  • ស្វែងយល់អំពីធនធានកម្មវិធីចូលដំណើរការនិងធនធានគ្រោះមហន្តរាយ (DDAR)

• បំពេញសម្ភារៈឧបករណ៍បន្ទាន់របស់អ្នក។
• ពិនិត្យមើលអ្វីដែលដំណើរការល្អ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកតាមតម្រូវការ។ សូមហៅ 211 ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយក្នុងការកែលម្អផែនការរបស់អ្នក។
• សូមពិនិត្យមើលកម្មវិធី និងធនធានគាំទ្ររបស់ PG&E ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានសិទ្ធិទទួលបានជំនួយបន្ថែមឬអត់។

រៀបចំ

ទទួលបានការជូនដំណឹងផ្អាក

• ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅ pge.com/myalerts ដើម្បីឲ្យ PG&E អាចជូនដំណឹងអ្នកអំពីការផ្អាក។
  • សម្រាប់ការផ្អាកណាមួយ យើងនឹងផ្តល់ព័ត៌មានថ្មីៗអំពីពេលដែលយើងរំពឹងថាថាមពលនឹងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។
  • សម្រាប់ការផ្អាកសុវត្ថិភាពខ្លះៗ យើងអាចជូនដំណឹងអ្នកមុនពេលភ្លើងផុត ដើម្បីឲ្យអ្នកមានពេលរៀបចំ។

រៀបចំផែនការបន្ទាន់

• សូមចូលទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលសកម្មភាពសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការគាំទ្រក្នុងការបង្កើតផែនការបន្ទាន់ និងឧបករណ៍។
• ហៅ 211 សម្រាប់ជំនួយផ្ទាល់ក្នុងការបង្កើត ឬធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការបន្ទាន់របស់អ្នក។

ផែនការសម្រាប់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ និងចលនា

• គ្រោងថាអ្នកនឹងចាកចេញពីផ្ទះដោយសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើអគ្គិសនីផ្អាក។
• បង្កើតផែនការចល័តដែលរៀបរាប់ផែនការអូសចេញ និងរបៀបដែលអ្នកនឹងសញ្ញាសម្រាប់ជំនួយ។
  • ផែនការចល័តពិចារណាអំពីនីតិវិធីបន្ទាន់ជាមួយអ្នកថែទាំ ស្ថាប័នថែទាំសុខភាពនៅផ្ទះ ឬបុគ្គលិក និងសត្វសេវាកម្មផងដែរ។
• ផែនការសម្រាប់ការរៀបចំសត្វសេវាកម្ម
  • ចូលទៅកាន់អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ Make it Through
  • រៀបចំជាមួយបញ្ជីត្រួតពិនិត្យបន្ទាន់សត្វសេវាកម្ម (PDF)

ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការគាំទ្របន្ថែម

• ដាក់ពាក្យសុំ Medical Baseline Program
• ចុះឈ្មោះដោយខ្លួនឯងក្នុងកម្មវិធីកំណត់ខ្លួនឯងថាជាអ្នកងាយរងគ្រោះ
• ស្វែងយល់អំពីធនធានកម្មវិធីចូលដំណើរការនិងធនធានគ្រោះមហន្តរាយ (DDAR)

ដាក់កញ្ចប់ឧបករណ៍ផ្អាកបន្ទាន់របស់អ្នក

• ប្រមូលអាហារ ឧបករណ៍ និងសម្ភារៈដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការផ្អាកអគ្គិសនី។

អ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងផែនការរបស់អ្នក

ព័ត៌មានទំនាក់ទំនង។ តើអ្នកនឹងទំនាក់ទំនងបណ្តាញរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

• បង្កើតបណ្តាញគាំទ្រមូលដ្ឋានរបស់អ្នកជិតខាង មិត្តភក្តិ ឬគ្រួសារ ដែលអាចជួយពេលមានអាសន្ន។
  • បង្កើតបញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់ និងរក្សាទុកច្បាប់បោះពុម្ពនៅកន្លែងងាយស្រួលស្វែងរក។
  • ពិនិត្យ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបញ្ជីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករៀងរាល់ឆ្នាំ។
• សម្រេចចិត្តថាតើអ្នក និងបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកនឹងជួបគ្នានៅទីណា ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះ។
• ចែករំលែកផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកជាមួយបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមើលរួមគ្នា។

ព័ត៌មានអំពីចលនា។ តើអ្នកនឹងចាកចេញពីផ្ទះដោយសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើអគ្គិសនីផ្អាក?

• រៀបចំផែនការបើកទ្វាររថយន្តដោយគ្មានអគ្គិសនី ។
• សូមស្វែងរកថាតើជណ្តើរយន្ត ទ្វារអូតូម៉ាទិក ឬជណ្តើរយន្តនៅក្នុងអាគាររបស់អ្នកអាចដំណើរការបាននៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនីឬទេ។
• ហាត់ផ្លាស់ទីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដូចជា ធុងអុកស៊ីសែន ឬឧបករណ៍ជួយចលនា។
• សូមពិចារណាសរសេរមគ្គុទេសក៍ដឹកជញ្ជូនដែលមានការណែនាំសម្រាប់បណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក។
• រក្សារទេះរុញដៃសម្រាប់ប្រើបើអ្នកត្រូវការពេលមានការផ្អាក។
• រក្សាទុកសម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្របម្រុងទុកនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព និងងាយស្រួលចូលដំណើរការ។
• សូមស្វែងយល់អំពីជំនួយដឹកជញ្ជូនដែលអាចមាននៅពេលមានការផ្អាកខ្លះៗ។

ព័ត៌មានសុខភាព។ រក្សាព័ត៌មានសុខភាពសំខាន់ៗនៅកន្លែងតែមួយ រួមមាន៖

• បញ្ជីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់ (ឧ. CPAP ឬម៉ាស៊ីនជួយដកដង្ហើម) ដែលអ្នកប្រើ និងសេចក្តីណែនាំសម្រាប់ប្រើប្រាស់វា
• ទីតាំងមន្ទីរពេទ្យ ឬមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំបន្ទាន់ជិតខាង
• ច្បាប់ចម្លងកាតធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក
• ព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតថែទាំដំបូងរបស់អ្នក

អ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងឧបករណ៍បន្ទាន់របស់អ្នក

រក្សាទុកអាហារ និងទឹកបន្ទាន់

• រក្សាទុកអាហារ និងទឹកសម្រាប់ ៣-៥ ថ្ងៃសម្រាប់គ្រួសារ សត្វចិញ្ចឹម និងសត្វសេវាកម្ម។
• ជ្រើសរើសអាហារដែលអ្នកអាចរក្សាទុក រៀបចំ និងបរិភោគដោយគ្មានថាមពលបានយ៉ាងសុវត្ថិភាព។
• បញ្ចូលអាហារបន្ថែម ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់អាចជួយអ្នកនៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនី។

ប្រមូលឧបករណ៍សំខាន់ៗ

• យកអំពូលដៃ ថ្ម វិទ្យុ និងឧបករណ៍សាកថ្មចល័ត។
• រក្សាទុកថ្មបន្ថែម ឬឧបករណ៍សាកថ្មចល័តសម្រាប់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដែលអ្នកប្រើ។
• ហាត់ផ្លាស់ទីឧបករណ៍ទាំងនេះក្នុងករណីអ្នកត្រូវអូសចេញជាមួយជំនួយពីអ្នកថែទាំ ឬអ្នកគាំទ្រ ប្រសិនបើចាំបាច់។

សម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្រ និងថែទាំខ្លួនឯង

• រក្សាទុកថ្នាំបន្ថែម និងច្បាប់បោះពុម្ពនៃវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក។
• រក្សាច្បាប់បោះពុម្ពនៃកាតធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក។
• ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការទទួលថ្នាំបន្ថែម ប្រសិនបើចាំបាច់។
• រៀបចំប្រអប់ថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានវត្ថុដូចជា គ្រឿងសម្អាង វ៉ែនតាបន្ថែម ថ្មឧបករណ៍ស្តាប់ និងខោខ្លីសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
• ដាក់វត្ថុដែលអាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពខ្លួននៅពេលឆ្ងាយពីផ្ទះ។
• រក្សាច្បាប់ចម្លងឯកសារសំខាន់ៗក្នុងថង់ទឹកមិនឆក់ រួមមាន៖
  • កាតសម្គាល់ផ្ទាល់ខ្លួន
  • កាតធានារ៉ាប់រង
  • បញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់
  • ឯកសារច្បាប់ដូចជា អំណាចតំណាង (POA) ឬសេចក្តីណែនាំជាមុន
• សូមស្វែងរកជម្រើសថាមពលបម្រុងរបស់យើងដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ថាមពលទៅឧបករណ៍សំខាន់ៗរបស់អ្នក។

• មើលការផ្អាកបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាស្ដារឡើងវិញ ឬទូរស័ព្ទ 1-800-743-5002។
• សូមពិនិត្យជាមួយបណ្តាញគាំទ្រក្នុងតំបន់ និងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់ថាអ្នកមានសុវត្ថិភាព។
• ក្នុងអំឡុងពេលផ្អាកសុវត្ថិភាពខ្លះៗ ដែលហៅថា ការបិទថាមពលសុវត្ថិភាពសាធារណៈ (PSPS) ធនធានបន្ថែមអាចមាននៅក្បែរអ្នក រួមមាន៖
  • មជ្ឈមណ្ឌលធនធានសហគមន៍ (CRCs) ជាកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ និងប្រើប្រាស់ធនធានដូចជា ស្ថានីយ៍សាកថ្មឧបករណ៍ចល័ត Wi-Fi និងផ្សេងៗទៀត
  • ជំនួយជំនួសអាហារក្នុងអំឡុងពេល និងបន្ទាប់ពី PSPS ដោយសហការជាមួយអង្គការមូលដ្ឋានដូចជា Meals on Wheels និង Food Bank
  • ការស្នាក់នៅសណ្ឋាគារបញ្ចុះតម្លៃ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្នាក់នៅផ្ទះក្នុងពេល PSPS
  • ការដឹកជញ្ជូនងាយស្រួលទៅកាន់ CRCs និងទីតាំងផ្សេងទៀតតាមរយៈដៃគូខេត្ត
  • ស្វែងយល់អំពីធនធានកម្មវិធីចូលដំណើរការនិងធនធានគ្រោះមហន្តរាយ (DDAR)
    

• បំពេញសម្ភារៈឧបករណ៍បន្ទាន់របស់អ្នក។
• ពិនិត្យមើលអ្វីដែលដំណើរការល្អ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកតាមតម្រូវការ។ សូមហៅ 211 ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយក្នុងការកែលម្អផែនការរបស់អ្នក។
• សូមពិនិត្យមើលកម្មវិធី និងធនធានគាំទ្ររបស់ PG&E ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានសិទ្ធិទទួលបានជំនួយបន្ថែមឬអត់។

រៀបចំ

ទទួលបានការជូនដំណឹងផ្អាក

• ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅ pge.com/myalerts ដើម្បីឲ្យ PG&E អាចជូនដំណឹងអ្នកអំពីការផ្អាក។
  • សម្រាប់ការផ្អាកណាមួយ យើងនឹងផ្តល់ព័ត៌មានថ្មីៗអំពីពេលដែលយើងរំពឹងថាថាមពលនឹងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។
  • សម្រាប់ការផ្អាកសុវត្ថិភាពខ្លះៗ យើងអាចជូនដំណឹងអ្នកមុនពេលភ្លើងផុត ដើម្បីឲ្យអ្នកមានពេលរៀបចំ។

រៀបចំផែនការបន្ទាន់

• សូមចូលទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលសកម្មភាពសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការគាំទ្រក្នុងការបង្កើតផែនការបន្ទាន់ និងឧបករណ៍។
• ហៅ 211 សម្រាប់ជំនួយផ្ទាល់ក្នុងការបង្កើត ឬធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការបន្ទាន់របស់អ្នក។

ផែនការសម្រាប់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ និងចលនា

• គ្រោងថាអ្នកនឹងចាកចេញពីផ្ទះដោយសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើអគ្គិសនីផ្អាក។
• បង្កើតផែនការចល័តដែលរៀបរាប់ផែនការអូសចេញ និងរបៀបដែលអ្នកនឹងសញ្ញាសម្រាប់ជំនួយ។
  • ផែនការចល័តពិចារណាអំពីនីតិវិធីបន្ទាន់ជាមួយអ្នកថែទាំ ស្ថាប័នថែទាំសុខភាពនៅផ្ទះ ឬបុគ្គលិក និងសត្វសេវាកម្មផងដែរ។
• ផែនការសម្រាប់ការរៀបចំសត្វសេវាកម្ម
  • ចូលទៅកាន់អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ Make it Through
  • រៀបចំជាមួយបញ្ជីត្រួតពិនិត្យបន្ទាន់សត្វសេវាកម្ម (PDF)
• ការគាំទ្របន្ថែម
  • ដាក់ពាក្យសុំ Medical Baseline Program
  • ចុះឈ្មោះដោយខ្លួនឯងក្នុងកម្មវិធីកំណត់ខ្លួនឯងថាជាអ្នកងាយរងគ្រោះ
  • ស្វែងយល់អំពីធនធានកម្មវិធីចូលដំណើរការនិងធនធានគ្រោះមហន្តរាយ (DDAR)

អ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងផែនការបន្ទាន់របស់អ្នក

ព័ត៌មានទំនាក់ទំនង។ តើអ្នកនឹងទំនាក់ទំនងបណ្តាញរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

• បង្កើតបណ្តាញគាំទ្រមូលដ្ឋានរបស់អ្នកជិតខាង មិត្តភក្តិ ឬគ្រួសារ ដែលអាចជួយពេលមានអាសន្ន។
  • បង្កើតបញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់ និងរក្សាទុកច្បាប់បោះពុម្ពនៅកន្លែងងាយស្រួលស្វែងរក។
  • ពិនិត្យ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបញ្ជីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករៀងរាល់ឆ្នាំ។
• សម្រេចចិត្តថាតើអ្នក និងបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកនឹងជួបគ្នានៅទីណា ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះ។
• ចែករំលែកផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកជាមួយបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមើលរួមគ្នា។

ព័ត៌មានអំពីចលនា។ តើអ្នកនឹងចាកចេញពីផ្ទះដោយសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច ប្រសិនបើអគ្គិសនីផ្អាក?

• រៀបចំផែនការបើកទ្វាររថយន្តដោយគ្មានអគ្គិសនី ។
• សូមស្វែងរកថាតើជណ្តើរយន្ត ទ្វារអូតូម៉ាទិក ឬជណ្តើរយន្តនៅក្នុងអាគាររបស់អ្នកអាចដំណើរការបាននៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនីឬទេ។
• ហាត់ផ្លាស់ទីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដូចជា ធុងអុកស៊ីសែន ឬឧបករណ៍ជួយចលនា។
• សូមពិចារណាសរសេរមគ្គុទេសក៍ដឹកជញ្ជូនដែលមានការណែនាំសម្រាប់បណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក។
• រក្សារទេះរុញដៃសម្រាប់ប្រើបើអ្នកត្រូវការពេលមានការផ្អាក។
• រក្សាទុកសម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្របម្រុងទុកនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព និងងាយស្រួលចូលដំណើរការ។
• សូមស្វែងយល់អំពីជំនួយដឹកជញ្ជូនដែលអាចមាននៅពេលមានការផ្អាកខ្លះៗ។

ព័ត៌មានសុខភាព។ រក្សាព័ត៌មានសុខភាពសំខាន់ៗនៅកន្លែងតែមួយ រួមមាន៖

• បញ្ជីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់ (ឧ. CPAP ឬម៉ាស៊ីនជួយដកដង្ហើម) ដែលអ្នកប្រើ និងសេចក្តីណែនាំសម្រាប់ប្រើប្រាស់វា
• ទីតាំងមន្ទីរពេទ្យ ឬមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំបន្ទាន់ជិតខាង
• ច្បាប់ចម្លងកាតធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក
• ព័ត៌មានទំនាក់ទំនងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតថែទាំដំបូងរបស់អ្នក

អ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងឧបករណ៍បន្ទាន់របស់អ្នក

រក្សាទុកអាហារ និងទឹកបន្ទាន់

• រក្សាទុកអាហារ និងទឹកសម្រាប់ ៣-៥ ថ្ងៃសម្រាប់គ្រួសារ សត្វចិញ្ចឹម និងសត្វសេវាកម្ម។
• ជ្រើសរើសអាហារដែលអ្នកអាចរក្សាទុក រៀបចំ និងបរិភោគដោយគ្មានថាមពលបានយ៉ាងសុវត្ថិភាព។
• បញ្ចូលអាហារបន្ថែម ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់អាចជួយអ្នកនៅពេលមានការផ្អាកអគ្គិសនី។

ប្រមូលឧបករណ៍សំខាន់ៗ

• យកអំពូលដៃ ថ្ម វិទ្យុ និងឧបករណ៍សាកថ្មចល័ត។
• រក្សាទុកថ្មបន្ថែម ឬឧបករណ៍សាកថ្មចល័តសម្រាប់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដែលអ្នកប្រើ។
• ហាត់ផ្លាស់ទីឧបករណ៍ទាំងនេះក្នុងករណីអ្នកត្រូវអូសចេញជាមួយជំនួយពីអ្នកថែទាំ ឬអ្នកគាំទ្រ ប្រសិនបើចាំបាច់។

សម្ភារៈវេជ្ជសាស្ត្រ និងថែទាំខ្លួនឯង

• រក្សាទុកថ្នាំបន្ថែម និងច្បាប់បោះពុម្ពនៃវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក។
• រៀបចំប្រអប់ថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានវត្ថុដូចជា គ្រឿងសម្អាង វ៉ែនតាបន្ថែម ថ្មឧបករណ៍ស្តាប់ និងខោខ្លីសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
• ដាក់វត្ថុដែលអាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពខ្លួននៅពេលឆ្ងាយពីផ្ទះ។
• រក្សាច្បាប់ចម្លងឯកសារសំខាន់ៗក្នុងថង់ទឹកមិនឆក់ រួមមាន៖
  • កាតសម្គាល់ផ្ទាល់ខ្លួន
  • កាតធានារ៉ាប់រង
  • បញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់
  • ឯកសារច្បាប់ដូចជា អំណាចតំណាង (POA) ឬសេចក្តីណែនាំជាមុន
• សូមស្វែងរកជម្រើសថាមពលបម្រុងនៅ pge.com/backupower។

• មើលការផ្អាកបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាស្ដារឡើងវិញនៅ pge.com/outages។
• សូមពិនិត្យជាមួយបណ្តាញគាំទ្រក្នុងតំបន់ និងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់ថាអ្នកមានសុវត្ថិភាព។
• ក្នុងអំឡុងពេលផ្អាកសុវត្ថិភាពខ្លះៗ ដែលហៅថា ការបិទថាមពលសុវត្ថិភាពសាធារណៈ (PSPS) ធនធានបន្ថែមអាចមាននៅក្បែរអ្នក រួមមាន៖
  • មជ្ឈមណ្ឌលធនធានសហគមន៍ (CRCs) ជាកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ និងប្រើប្រាស់ធនធានដូចជា ស្ថានីយ៍សាកថ្មឧបករណ៍ចល័ត Wi-Fi និងផ្សេងៗទៀត
  • ជំនួយជំនួសអាហារក្នុងអំឡុងពេល និងបន្ទាប់ពី PSPS ដោយសហការជាមួយអង្គការមូលដ្ឋានដូចជា Meals on Wheels និង Food Bank
  • ការស្នាក់នៅសណ្ឋាគារបញ្ចុះតម្លៃ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្នាក់នៅផ្ទះក្នុងពេល PSPS
  • ការដឹកជញ្ជូនងាយស្រួលទៅកាន់ CRCs និងទីតាំងផ្សេងទៀតតាមរយៈដៃគូខេត្ត

• បំពេញសម្ភារៈឧបករណ៍ផ្អាករបស់អ្នក។
• ពិនិត្យមើលអ្វីដែលដំណើរការល្អ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការបន្ទាន់របស់អ្នកតាមតម្រូវការ។ សូមហៅ 211 ប្រសិនបើអ្នកចង់បានជំនួយក្នុងការកែលម្អផែនការរបស់អ្នក។
• សូមពិនិត្យមើលកម្មវិធី និងធនធានគាំទ្ររបស់ PG&E ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានសិទ្ធិទទួលបានជំនួយបន្ថែមឬអត់។