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- विशेष चिकित्सा आवश्यकताओं वाले ग्राहक
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यदि आप या आपके घर में कोई व्यक्ति चिकित्सा आवश्यकताओं या स्वतंत्रता के लिए बिजली पर निर्भर करता है, तो आप इन संसाधनों को उपयोगी पा सकते हैं, जैसे:
- वेंटिलेटर, सीपीएपी मशीन या घरेलू डायलिसिस उपकरण जैसे चिकित्सा उपकरणों को संचालित करना
- चेयर लिफ्ट या पावर स्कूटर जैसे गतिशीलता या पहुंच उपकरणों को चार्ज करना
- एक चिकित्सा स्थिति का प्रबंधन करने के लिए हीटिंग और शीतलन की आवश्यकता होती है
हम बिजली कटौती को नेविगेट करने में आपकी मदद करने के लिए अनुरूप संसाधन प्रदान करते हैं। आउटेज से पहले, दौरान और बाद में आपको क्या चाहिए, इसका आकलन करने में आपकी मदद करने के लिए इन युक्तियों का अन्वेषण करें।
तैयारी करें
आउटेज अलर्ट प्राप्त करें
- अपनी संपर्क जानकारी को pge.com/myalerts पर अपडेट करें ताकि PG&E आपको कटौती के बारे में सूचित कर सके।
- किसी भी कटौती के लिए, हम बिजली बहाल होने की उम्मीद करते समय अपडेट प्रदान करेंगे।
- कुछ सुरक्षा कटौती के लिए, हम बिजली के बाहर जाने से पहले आपको सचेत करने में भी सक्षम हो सकते हैं, जिससे आपको तैयार करने का समय मिल सकता है।
आपातकालीन योजना बनाएं
- आपातकालीन योजना और किट बनाने में सहायता के लिए सुरक्षा कार्रवाई केंद्र पर जाएं।
- लाइव सहायता निर्माण या अपनी आपातकालीन योजना को अपडेट करने के लिए 211 पर कॉल करें।
चिकित्सा उपकरणों और गतिशीलता के लिए योजना
- योजना बनाएं कि बिजली बाहर होने पर आप अपने घर को सुरक्षित रूप से कैसे छोड़ेंगे।
- उदाहरण के लिए, अपने गेराज दरवाजे को मैन्युअल रूप से कैसे खोलें, एक वैकल्पिक निकास की पहचान करें यदि एक स्वचालित दरवाजा काम करना बंद कर देता है या निर्धारित करता है कि लिफ्ट अनुपलब्ध होने पर आप सीढ़ियों को सुरक्षित रूप से कैसे नेविगेट करेंगे।
- एक गतिशीलता योजना स्थापित करें जो निकासी योजनाओं को रेखांकित करती है और आप मदद के लिए कैसे संकेत देंगे।
- एक गतिशीलता योजना देखभाल करने वालों, घर स्वास्थ्य देखभाल एजेंसियों या श्रमिकों और यहां तक कि सेवा जानवरों के साथ आपातकालीन प्रक्रियाओं पर विचार करती है।
- सेवा पशु तैयारी के लिए योजना
- इसे गैर-लाभकारी के माध्यम से बनाएं
- एक सेवा पशु आपातकालीन चेकलिस्ट (पीडीएफ) के साथ तैयार करें
अतिरिक्त सहायता के लिए साइन अप करें
- Medical Baseline Program के लिए आवेदन करें
- स्व-पहचान वाले कमजोर कार्यक्रम में स्व-नामांकन करें
- आपदा पहुंच और संसाधन कार्यक्रम (DDAR) संसाधनों का अन्वेषण करें
अपनी आपातकालीन आउटेज किट पैक करें
- आउटेज के लिए तैयार करने के लिए आवश्यक भोजन, उपकरण और आपूर्ति एकत्र करें।
अपनी आपातकालीन योजना में क्या शामिल करें
संचार जानकारी। आप अपने नेटवर्क से कैसे संपर्क करेंगे?
- पड़ोसियों, दोस्तों या परिवार का एक स्थानीय समर्थन नेटवर्क बनाएं जो आपातकाल में मदद कर सकता है।
- एक आपातकालीन संपर्क सूची बनाएं और एक मुद्रित प्रति को आसानी से खोजने वाले स्थान पर रखें।
- प्रत्येक वर्ष अपनी संपर्क सूची की समीक्षा और अद्यतन करें।
- तय करें कि यदि आपको घर छोड़ने की आवश्यकता है तो आप और आपका समर्थन नेटवर्क कहां मिलेगा।
- अपनी आपातकालीन योजना को अपने समर्थन नेटवर्क के साथ साझा करें और इसकी एक साथ समीक्षा करें।
गतिशीलता की जानकारी। अगर बिजली चली जाती है तो आप अपने घर को सुरक्षित रूप से कैसे छोड़ेंगे?
- बिजली के बिना अपने गेराज दरवाजा खोलने की योजना बनाएं।
- पता लगाएं कि आपकी इमारत में लिफ्ट, स्वचालित दरवाजे या सीढ़ी लिफ्ट आउटेज के दौरान काम करेंगे या नहीं।
- ऑक्सीजन टैंक या गतिशीलता एड्स जैसे चिकित्सा उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें।
- अपने समर्थन नेटवर्क के लिए निर्देशों के साथ एक परिवहन गाइड का मसौदा तैयार करने पर विचार करें।
- यदि आपको आउटेज के दौरान एक व्हीलचेयर की आवश्यकता हो सकती है तो एक मैनुअल व्हीलचेयर उपलब्ध रखें।
- बैकअप चिकित्सा आपूर्तियों को एक सुरक्षित, आसान-से-पहुंच वाले स्थान पर भंडारित करें।
- परिवहन सहायता के बारे में जानें जो कुछ कटौती के दौरान उपलब्ध हो सकती है।
स्वास्थ्य जानकारी। महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जानकारी को एक स्थान पर रखें, जिसमें शामिल हैं:
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी चिकित्सा उपकरणों (जैसे, CPAP या वेंटिलेटर) की एक सूची और इसके संचालन के लिए निर्देश
- आस-पास के अस्पतालों या तत्काल देखभाल केंद्रों के स्थान
- आपके बीमा कार्ड की एक प्रति
- आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की संपर्क जानकारी
अपनी आपातकालीन किट में क्या शामिल करें
आपातकालीन भोजन और पानी स्टोर करें
- अपने घर, पालतू जानवरों और सेवा जानवरों के लिए 3-5 दिनों का भोजन और पानी रखें।
- उन खाद्य पदार्थों को चुनें जिन्हें आप सुरक्षित रूप से स्टोर कर सकते हैं, तैयार कर सकते हैं और बिना बिजली के खा सकते हैं।
- अतिरिक्त भोजन शामिल करें यदि कोई आउटेज के दौरान आपकी सहायता कर रहा हो।
आवश्यक उपकरण एकत्र करें
- फ्लैशलाइट, बैटरी, एक रेडियो और पोर्टेबल चार्जर पैक करें।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा उपकरणों के लिए अतिरिक्त बैटरी या पोर्टेबल चार्जर रखें।
- यदि आवश्यक हो, तो इन उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें यदि आपको देखभालकर्ता या सहायता व्यक्ति की मदद से खाली करने की आवश्यकता है।
चिकित्सा और स्व-देखभाल आपूर्तियाँ
- दवाओं और अपने नुस्खे की मुद्रित प्रतियों की अतिरिक्त सात-दिवसीय आपूर्ति रखें।
- प्रसाधन सामग्री, अतिरिक्त चश्मा, श्रवण सहायता बैटरी और कैथेटर जैसी वस्तुओं के साथ एक व्यक्तिगत देखभाल किट तैयार करें।
- पैक आइटम जो आपको आरामदायक रहने और घर से दूर रहने के दौरान अपने तापमान का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।
- pge.com/backuppower पर बैकअप पावर विकल्पों का अन्वेषण करें।
- pge.com/outages पर वर्तमान कटौती और बहाली के समय देखें।
- अपने स्थानीय समर्थन नेटवर्क और पड़ोसियों के साथ जांच करें और प्रियजनों को बताएं कि आप सुरक्षित हैं।
- कुछ सुरक्षा कटौती के दौरान, जिन्हें सार्वजनिक सुरक्षा बिजली कटौती, या PSPS कहा जाता है, आपके पास अतिरिक्त संसाधन उपलब्ध हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सामुदायिक संसाधन केंद्र (CRCs), आपके लिए अपडेट प्राप्त करने और मोबाइल डिवाइस चार्जिंग स्टेशन, वाई-फाई और अधिक जैसे संसाधनों का उपयोग करने के लिए एक सुरक्षित स्थान है।
- स्थानीय संगठनों के साथ साझेदारी में PSPS के दौरान और बाद में खाद्य प्रतिस्थापन।
- यदि आप घर पर नहीं रह सकते हैं, तो चुनिंदा साझेदार होटलों में ठहरने के लिए PSPS कार्यक्रमों के दौरान रियायती होटल और सहायता।
- हमारे काउंटी भागीदारों के माध्यम से सीआरसी जैसे स्थानों तक पहुंच योग्य परिवहन।
- अपनी आपातकालीन किट को रीस्टॉक करें।
- समीक्षा करें कि क्या अच्छी तरह से काम किया और आवश्यकतानुसार अपनी आपातकालीन योजना को अपडेट करें। 211 पर कॉल करें यदि आप अपनी योजना को बेहतर बनाने में मदद करना चाहते हैं।
- यह देखने के लिए कि क्या आप अतिरिक्त सहायता के लिए योग्य हैं, PG&E के सहायता कार्यक्रमों और संसाधनों को देखें।
आप इन संसाधनों को उपयोगी पा सकते हैं यदि आप:
- चरण-दर-चरण निर्देश पसंद करें
- संवेदी संवेदनशीलताओं का अनुभव करें
- संचार उपकरणों का उपयोग करें
- योजना बनाने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता है
- एक आपातकालीन योजना बनाने के लिए समर्थन चाहते हैं
- एक न्यूरोडिवर्जेंट परिवार के सदस्य की देखभाल
हम बिजली कटौती को नेविगेट करने में आपकी मदद करने के लिए अनुरूप संसाधन प्रदान करते हैं। आउटेज से पहले, दौरान और बाद में आपको क्या चाहिए, इसका आकलन करने में आपकी मदद करने के लिए इन युक्तियों का अन्वेषण करें। इन दो चरणों के साथ शुरू करें:
- अपनी संपर्क जानकारी को pge.com/myalerts पर अपडेट करें ताकि PG&E आपको कटौती के बारे में सूचित कर सके।
- योजना बनाने में मदद के लिए 211 से संपर्क करें। 211 पर कॉल करें या 211-211 पर "PREPARE" टेक्स्ट करें। रिले सेवाओं का उपयोग करने वाले लोग 1-800-402-4018 पर कॉल कर सकते हैं।
तैयारी करें
आउटेज अलर्ट प्राप्त करें
- अपनी संपर्क जानकारी को pge.com/myalerts पर अपडेट करें ताकि PG&E आपको कटौती के बारे में सूचित कर सके।
- किसी भी कटौती के लिए, हम बिजली बहाल होने की उम्मीद करते समय अपडेट प्रदान करेंगे।
- कुछ सुरक्षा कटौती के लिए, हम बिजली के बाहर जाने से पहले आपको सचेत करने में भी सक्षम हो सकते हैं, जिससे आपको तैयार करने का समय मिल सकता है।
आपातकालीन योजना बनाएं
- आपातकालीन योजना और किट बनाने में सहायता के लिए सुरक्षा कार्रवाई केंद्र पर जाएं।
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- रणनीतियों और अनुभवों को साझा करने के लिए ऑनलाइन समान आवश्यकताओं वाले अन्य लोगों से जुड़ें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास एक पूर्ण योजना है, एक दोस्त या प्रियजन का आपसे प्रश्न पूछना सहायक हो सकता है।
- आउटेज के दौरान अपनी संवेदी और आराम की योजना बनाएं।
- उन वस्तुओं के लिए आपातकालीन किट सुझावों की समीक्षा करें जो आपको बिजली के बिना आरामदायक रहने में मदद कर सकते हैं।
- यदि आपको आउटेज के दौरान घर छोड़ने की आवश्यकता हो सकती है, तो उन स्थानों की पहचान करें जहां आप सहज और समर्थित महसूस करते हैं। कुछ स्थानीय पुस्तकालय संवेदी-अनुकूल स्थान प्रदान करते हैं। यह जानने के लिए कि कौन से संसाधन उपलब्ध हैं, अपने क्षेत्र के स्थानों से संपर्क करें।
- एक गतिशीलता योजना बनाएं जिसमें शामिल हैं:
- आप एक आउटेज के दौरान अपने घर को सुरक्षित रूप से कैसे छोड़ेंगे
- अगर आपको मदद की ज़रूरत है तो आप कैसे संवाद करेंगे
- आपको, आपके देखभालकर्ताओं या आपके समर्थन नेटवर्क को किसी भी आपातकालीन प्रक्रियाओं का पालन करना चाहिए
- अपनी आपातकालीन योजना का नियमित रूप से अभ्यास करें ताकि कदम परिचित महसूस करें। एक या अधिक स्थानों की पहचान करें जहां आप सुरक्षित और आरामदायक महसूस करते हैं यदि आपको घर छोड़ने की आवश्यकता है।
- सेवा पशु तैयारी के लिए योजना
- इसे गैर-लाभकारी के माध्यम से बनाएं
- एक सेवा पशु आपातकालीन चेकलिस्ट (पीडीएफ) के साथ तैयार करें
अतिरिक्त सहायता के लिए साइन अप करें
- Medical Baseline Program के लिए आवेदन करें
- स्व-पहचान वाले कमजोर कार्यक्रम में स्व-नामांकन करें
- आपदा पहुंच और संसाधन कार्यक्रम (DDAR) संसाधनों का अन्वेषण करें
अपनी योजना में क्या शामिल करें
संचार जानकारी। आप अपने नेटवर्क से कैसे संपर्क करेंगे?
- पड़ोसियों, दोस्तों या परिवार का एक स्थानीय समर्थन नेटवर्क बनाएं जो आप आपात स्थिति में जल्दी से पहुंच सकते हैं।
- अपनी आपातकालीन संपर्क सूची की एक मुद्रित प्रति रखें और हर साल इसकी समीक्षा करें।
- रंग-कोडिंग या अन्य दृश्य संगठन विधियों का उपयोग करने पर विचार करें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।
- यदि तनावपूर्ण परिस्थितियों के दौरान फोन कॉल मुश्किल हैं, तो पाठ, ईमेल या अन्य संचार विकल्पों की पहचान करें जिनका उपयोग आप अपने समर्थन नेटवर्क तक पहुंचने के लिए कर सकते हैं।
- तय करें कि आप और आपका समर्थन कहां मिलेगा यदि आपको अपना घर छोड़ने की आवश्यकता है।
- अपनी आपातकालीन योजना को अपने समर्थन नेटवर्क के साथ साझा करें और इसकी एक साथ समीक्षा करें।
गतिशीलता की जानकारी। अगर बिजली चली जाती है तो आप अपने घर को सुरक्षित रूप से कैसे छोड़ेंगे?
- अपनी योजना का नियमित रूप से अभ्यास करें ताकि यह आउटेज के दौरान परिचित महसूस हो।
- यह सुनिश्चित करने के लिए अनुस्मारक, संकेत या चेकलिस्ट का उपयोग करें कि महत्वपूर्ण कदम फिलहाल नहीं भूले हैं।
- बिजली के बिना अपने गेराज दरवाजा खोलने की योजना बनाएं।
- पता लगाएं कि आपकी इमारत में लिफ्ट, स्वचालित दरवाजे या सीढ़ी लिफ्ट आउटेज के दौरान काम करेंगे या नहीं।
- बैकअप चिकित्सा आपूर्तियों को घर पर या किसी विश्वसनीय देखभालकर्ता के साथ किसी सुरक्षित, आसानी से एक्सेस वाले स्थान पर स्टोर करें।
- परिवहन सहायता के बारे में जानें जो कुछ कटौती के दौरान उपलब्ध हो सकती है।
स्वास्थ्य जानकारी। महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जानकारी को एक स्थान पर रखें, जिसमें शामिल हैं:
- यदि घर से दूर हो तो आसान पहुँच के लिए अपनी कार के पीछे चिकित्सा आपूर्तियों का बैकअप लें
- आस-पास के अस्पतालों या तत्काल देखभाल केंद्रों के स्थान
- आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की संपर्क जानकारी
अपनी आपातकालीन किट में क्या शामिल करें
आपातकालीन भोजन और पानी स्टोर करें
- अपने घर, पालतू जानवरों और सेवा जानवरों के लिए 3-5 दिनों का भोजन और पानी रखें।
- उन खाद्य पदार्थों को चुनें जिन्हें आप सुरक्षित रूप से स्टोर कर सकते हैं, तैयार कर सकते हैं और बिना बिजली के खा सकते हैं।
- अतिरिक्त भोजन शामिल करें यदि कोई आउटेज के दौरान आपकी सहायता कर रहा हो।
आवश्यक उपकरण एकत्र करें
- फ्लैशलाइट, बैटरी, एक रेडियो और पोर्टेबल चार्जर पैक करें।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा उपकरणों के लिए अतिरिक्त बैटरी या पोर्टेबल चार्जर रखें।
- यदि आवश्यक हो, तो इन उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें यदि आपको देखभालकर्ता या सहायता व्यक्ति की मदद से खाली करने की आवश्यकता है।
चिकित्सा और स्व-देखभाल आपूर्तियाँ
- दवाओं और अपने नुस्खे की मुद्रित प्रतियों की अतिरिक्त सात-दिवसीय आपूर्ति रखें।
- अपने नुस्खे और अपने बीमा कार्ड की मुद्रित प्रतियां रखें।
- यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नुस्खे वाली दवा प्राप्त करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें
- प्रसाधन सामग्री, अतिरिक्त चश्मा, श्रवण सहायता बैटरी और कैथेटर जैसी वस्तुओं के साथ एक व्यक्तिगत देखभाल किट तैयार करें।
- पैक आइटम जो आपको आरामदायक रहने और घर से दूर रहने के दौरान अपने तापमान का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं। इन मदों में शामिल हैं:
- शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन या इयरप्लग
- धूप का चश्मा या दृश्य फिल्टर
- भारित कंबल
- फिजेट खिलौने
- तनावपूर्ण क्षणों के दौरान बोलने में मुश्किल होने पर संचार एड्स तैयार करें।
- संचार ऐप्स डाउनलोड करें या संसाधनों की मुद्रित प्रतियां रखें जो आपकी आवश्यकताओं को व्यक्त करने में आपकी सहायता कर सकती हैं।
- आवश्यक जानकारी के साथ एक लैमिनेटेड कार्ड या लिखित स्क्रिप्ट बनाएं।
- अपनी चिकित्सा आवश्यकताओं, आपातकालीन संपर्कों और पसंदीदा संचार विधियों का मुद्रित सारांश रखें।
- कपड़े, व्यक्तिगत फ़ोटो, एक पसंदीदा गेम, एक छोटी किताब या एक अन्य परिचित वस्तु जैसे आराम वस्तुओं को आउटेज के दौरान तनाव को कम करने में मदद करने के लिए पैक करें।
स्वास्थ्य जानकारी। महत्वपूर्ण जानकारी को एक स्थान पर और एक वाटरप्रूफ पाउच में रखें, जिसमें शामिल हैं:
- व्यक्तिगत पहचान
- बीमा कार्ड
- आपातकालीन संपर्क सूची
- कानूनी दस्तावेज, जैसे कि पावर ऑफ अटॉर्नी (पीओए) या अग्रिम निर्देश
- pge.com/backuppower पर बैकअप पावर विकल्पों का अन्वेषण करें
- pge.com/outages पर वर्तमान आउटेज और बहाली के समय देखें।
- अपने स्थानीय समर्थन नेटवर्क और पड़ोसियों के साथ जांच करें और प्रियजनों को बताएं कि आप सुरक्षित हैं।
- अपनी आपातकालीन योजना का पालन करें और समय से पहले तैयार किए गए संचार और आराम उपकरण का उपयोग करें।
- विचारों को साझा करने के लिए ऑनलाइन समान आवश्यकताओं वाले अन्य लोगों से जुड़ें।
- कुछ सुरक्षा कटौती के दौरान, जिसे सार्वजनिक सुरक्षा बिजली कटौती (PSPS) कहा जाता है, आपके पास अतिरिक्त संसाधन उपलब्ध हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सामुदायिक संसाधन केंद्र (CRCs), आपके लिए अपडेट प्राप्त करने, मोबाइल डिवाइस चार्ज करने, अन्य उपलब्ध संसाधनों तक पहुंच और उपयोग करने के लिए एक सुरक्षित स्थान है
- कुछ सीआरसी संवेदी विघटन के लिए नामित एक शांत स्थान प्रदान करते हैं। उपलब्धता की पुष्टि करने के लिए समय से पहले स्थान से संपर्क करें।
- PSPS के दौरान और बाद में, स्थानीय संगठनों जैसे भोजन पर पहियों और खाद्य बैंकों के माध्यम से खाद्य प्रतिस्थापन
- काउंटी भागीदारों के माध्यम से सीआरसी और अन्य स्थानों जैसे स्थानों पर सुलभ परिवहन सहित होटल सहायता
- आपदा पहुंच और संसाधन कार्यक्रम (DDAR) संसाधनों का अन्वेषण करें
- सामुदायिक संसाधन केंद्र (CRCs), आपके लिए अपडेट प्राप्त करने, मोबाइल डिवाइस चार्ज करने, अन्य उपलब्ध संसाधनों तक पहुंच और उपयोग करने के लिए एक सुरक्षित स्थान है
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- समीक्षा करें कि क्या अच्छी तरह से काम किया और आवश्यकतानुसार अपनी आपातकालीन योजना को अपडेट करें। 211 पर कॉल करें यदि आप अपनी योजना को बेहतर बनाने में मदद करना चाहते हैं।
- यह देखने के लिए कि क्या आप अतिरिक्त सहायता के लिए योग्य हैं, PG&E के सहायता कार्यक्रमों और संसाधनों को देखें।
जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, बिजली की कटौती असुविधा से परे चुनौतियां पैदा कर सकती है। आपको आराम से रहने, दवाओं का प्रबंधन करने, जुड़े रहने या जल्दी से मदद पाने में कठिनाई हो सकती है, खासकर यदि आप अकेले रहते हैं।
इन संसाधनों का उपयोग आउटेज के होने से पहले, उसके दौरान और उसके बाद आपको तैयार करने और नेविगेट करने में मदद करने के लिए करें।
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चिकित्सा उपकरणों और गतिशीलता के लिए योजना
- योजना बनाएं कि बिजली बाहर होने पर आप अपने घर को सुरक्षित रूप से कैसे छोड़ेंगे।
- एक गतिशीलता योजना स्थापित करें जो निकासी योजनाओं को रेखांकित करती है और आप मदद के लिए कैसे संकेत देंगे।
- एक गतिशीलता योजना देखभाल करने वालों, घर स्वास्थ्य देखभाल एजेंसियों या श्रमिकों और यहां तक कि सेवा जानवरों के साथ आपातकालीन प्रक्रियाओं पर विचार करती है।
- सेवा पशु तैयारी के लिए योजना
- इसे गैर-लाभकारी के माध्यम से बनाएं
- एक सेवा पशु आपातकालीन चेकलिस्ट (पीडीएफ) के साथ तैयार करें
अतिरिक्त सहायता के लिए साइन अप करें
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अपनी आपातकालीन आउटेज किट पैक करें
- आउटेज के लिए तैयार करने के लिए आवश्यक भोजन, उपकरण और आपूर्ति इकट्ठा करें।
अपनी योजना में क्या शामिल करें
संचार जानकारी। आप अपने नेटवर्क से कैसे संपर्क करेंगे?
- पड़ोसियों, दोस्तों या परिवार का एक स्थानीय समर्थन नेटवर्क बनाएं जो आपातकाल में मदद कर सकता है।
- एक आपातकालीन संपर्क सूची बनाएं और एक मुद्रित प्रति को आसानी से खोजने वाले स्थान पर रखें।
- प्रत्येक वर्ष अपनी संपर्क सूची की समीक्षा और अद्यतन करें।
- तय करें कि आप और आपका समर्थन नेटवर्क कहां मिलेगा यदि आपको घर छोड़ने की आवश्यकता है।
- अपने समर्थन नेटवर्क के साथ अपनी आपातकालीन योजना साझा करें और इसकी एक साथ समीक्षा करें।
गतिशीलता की जानकारी। अगर बिजली चली जाए तो आप अपने घर को सुरक्षित कैसे छोड़ेंगे?
- बिजली के बिना अपने गेराज दरवाजा खोलने की योजना बनाएं।
- पता लगाएं कि आपकी इमारत में लिफ्ट, स्वचालित दरवाजे या सीढ़ी लिफ्ट एक आउटेज के दौरान काम करेंगे या नहीं।
- ऑक्सीजन टैंक या गतिशीलता एड्स जैसे चिकित्सा उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें।
- अपने समर्थन नेटवर्क के लिए निर्देशों के साथ एक परिवहन गाइड का मसौदा तैयार करने पर विचार करें।
- यदि आपको आउटेज के दौरान व्हीलचेयर की आवश्यकता हो सकती है तो एक मैनुअल व्हीलचेयर उपलब्ध रखें।
- बैकअप चिकित्सा आपूर्तियों को एक सुरक्षित, आसान-से-पहुंच वाले स्थान पर स्टोर करें।
- परिवहन सहायता के बारे में जानें जो कुछ कटौती के दौरान उपलब्ध हो सकती है।
स्वास्थ्य जानकारी। महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जानकारी को एक स्थान पर रखें, जिसमें शामिल हैं:
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी चिकित्सा उपकरणों (जैसे, CPAP या वेंटिलेटर) की एक सूची और इसके संचालन के लिए निर्देश
- आस-पास के अस्पतालों या तत्काल देखभाल केंद्रों के स्थान
- आपके बीमा कार्ड की एक प्रति
- आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की संपर्क जानकारी
अपनी आपातकालीन किट में क्या शामिल करें
आपातकालीन भोजन और पानी स्टोर करें
- अपने घर, पालतू जानवरों और सेवा जानवरों के लिए 3-5 दिनों का भोजन और पानी रखें।
- उन खाद्य पदार्थों को चुनें जिन्हें आप सुरक्षित रूप से स्टोर कर सकते हैं, तैयार कर सकते हैं और बिना बिजली के खा सकते हैं।
- अतिरिक्त भोजन शामिल करें यदि कोई आउटेज के दौरान आपकी सहायता कर रहा हो।
आवश्यक उपकरण एकत्र करें
- फ्लैशलाइट, बैटरी, एक रेडियो और पोर्टेबल चार्जर पैक करें।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा उपकरणों के लिए अतिरिक्त बैटरी या पोर्टेबल चार्जर रखें।
- यदि आवश्यक हो, तो इन उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें यदि आपको देखभालकर्ता या सहायता व्यक्ति की मदद से खाली करने की आवश्यकता है।
चिकित्सा और स्व-देखभाल आपूर्तियाँ
- दवाओं और अपने नुस्खों की मुद्रित प्रतियों की अतिरिक्त आपूर्ति रखें।
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- यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नुस्खे वाली दवा प्राप्त करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- प्रसाधन सामग्री, अतिरिक्त चश्मा, श्रवण सहायता बैटरी और वयस्क ब्रीफ जैसी वस्तुओं के साथ एक व्यक्तिगत देखभाल किट तैयार करें।
- पैक आइटम जो आपको आरामदायक रहने और घर से दूर रहने के दौरान अपने तापमान का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।
- महत्वपूर्ण दस्तावेजों की प्रतियों को वाटरप्रूफ पाउच में रखें, जिसमें शामिल हैं:
- व्यक्तिगत पहचान पत्र
- बीमा कार्ड
- आपातकालीन संपर्क सूची
- कानूनी कागजात जैसे पावर ऑफ अटॉर्नी (पीओए) या अग्रिम निर्देश
- अपने प्रमुख उपकरणों को शक्ति देने के लिए हमारे बैकअप पावर विकल्पों का अन्वेषण करें।
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- कुछ सुरक्षा कटौती के दौरान, जिसे सार्वजनिक सुरक्षा बिजली कटौती (PSPS) कहा जाता है, आपके पास अतिरिक्त संसाधन उपलब्ध हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सामुदायिक संसाधन केंद्र (सीआरसी), अपडेट प्राप्त करने और मोबाइल डिवाइस चार्जिंग स्टेशनों, वाई-फाई और अधिक जैसे संसाधनों का उपयोग करने के लिए आपके लिए एक सुरक्षित स्थान है
- PSPS के दौरान और बाद में, स्थानीय संगठनों जैसे भोजन पर पहियों और खाद्य बैंकों के साथ साझेदारी में खाद्य प्रतिस्थापन सहायता
- यदि आप PSPS के दौरान घर पर नहीं रह सकते हैं, तो रियायती होटल ठहरता है
- काउंटी भागीदारों के माध्यम से सीआरसी और अन्य स्थानों के लिए सुलभ परिवहन
- आपदा पहुंच और संसाधन कार्यक्रम (DDAR) संसाधनों का अन्वेषण करें
- अपनी आपातकालीन किट को रीस्टॉक करें।
- समीक्षा करें कि क्या अच्छी तरह से काम किया और आवश्यकतानुसार अपनी आपातकालीन योजना को अपडेट करें। 211 पर कॉल करें यदि आप अपनी योजना को बेहतर बनाने में मदद करना चाहते हैं।
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- स्व-पहचान वाले कमजोर कार्यक्रम में स्व-नामांकन करें
- आपदा पहुंच और संसाधन कार्यक्रम (DDAR) संसाधनों का अन्वेषण करें
अपनी आपातकालीन योजना में क्या शामिल करें
संचार जानकारी। आप अपने नेटवर्क से कैसे संपर्क करेंगे?
- पड़ोसियों, दोस्तों या परिवार का एक स्थानीय समर्थन नेटवर्क बनाएं जो आपातकाल में मदद कर सकता है।
- एक आपातकालीन संपर्क सूची बनाएं और एक मुद्रित प्रति को आसानी से खोजने वाले स्थान पर रखें।
- प्रत्येक वर्ष अपनी संपर्क सूची की समीक्षा और अद्यतन करें।
- तय करें कि आप और आपका समर्थन नेटवर्क कहां मिलेगा यदि आपको घर छोड़ने की आवश्यकता है।
- अपनी आपातकालीन योजना को अपने समर्थन नेटवर्क के साथ साझा करें और इसकी एक साथ समीक्षा करें।
गतिशीलता की जानकारी। अगर बिजली चली जाए तो आप अपने घर को सुरक्षित कैसे छोड़ेंगे?
- बिजली के बिना अपने गेराज दरवाजा खोलने की योजना बनाएं।
- पता लगाएं कि आपकी इमारत में लिफ्ट, स्वचालित दरवाजे या सीढ़ी लिफ्ट आउटेज के दौरान काम करेंगे या नहीं।
- ऑक्सीजन टैंक या गतिशीलता एड्स जैसे चिकित्सा उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें।
- अपने समर्थन नेटवर्क के लिए निर्देशों के साथ एक परिवहन गाइड का मसौदा तैयार करने पर विचार करें।
- यदि आपको आउटेज के दौरान एक व्हीलचेयर की आवश्यकता हो सकती है तो एक मैनुअल व्हीलचेयर उपलब्ध रखें।
- बैकअप चिकित्सा आपूर्तियों को एक सुरक्षित, आसान-से-पहुंच वाले स्थान पर स्टोर करें।
- परिवहन सहायता के बारे में जानें जो कुछ कटौती के दौरान उपलब्ध हो सकती है।
स्वास्थ्य जानकारी। महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जानकारी को एक स्थान पर रखें, जिसमें शामिल हैं:
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी चिकित्सा उपकरणों (जैसे, CPAP या वेंटिलेटर) की एक सूची और इसके संचालन के लिए निर्देश
- आस-पास के अस्पतालों या तत्काल देखभाल केंद्रों के स्थान
- आपके बीमा कार्ड की एक प्रति
- आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की संपर्क जानकारी
अपनी आपातकालीन किट में क्या शामिल करें
आपातकालीन भोजन और पानी स्टोर करें
- अपने घर, पालतू जानवरों और सेवा जानवरों के लिए 3-5 दिनों का भोजन और पानी रखें।
- उन खाद्य पदार्थों को चुनें जिन्हें आप सुरक्षित रूप से स्टोर कर सकते हैं, तैयार कर सकते हैं और बिना बिजली के खा सकते हैं।
- अतिरिक्त भोजन शामिल करें यदि कोई आउटेज के दौरान आपकी सहायता कर रहा हो।
आवश्यक उपकरण एकत्र करें
- फ्लैशलाइट, बैटरी, एक रेडियो और पोर्टेबल चार्जर पैक करें।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा उपकरणों के लिए अतिरिक्त बैटरी या पोर्टेबल चार्जर रखें।
- यदि आवश्यक हो, तो इन उपकरणों को स्थानांतरित करने का अभ्यास करें यदि आपको देखभालकर्ता या सहायता व्यक्ति की मदद से खाली करने की आवश्यकता है।
चिकित्सा और स्व-देखभाल आपूर्तियाँ
- दवाओं और अपने नुस्खे की मुद्रित प्रतियों की अतिरिक्त आपूर्ति रखें।
- प्रसाधन सामग्री, अतिरिक्त चश्मा, श्रवण सहायता बैटरी और वयस्क ब्रीफ जैसी वस्तुओं के साथ एक व्यक्तिगत देखभाल किट तैयार करें।
- पैक आइटम जो आपको आरामदायक रहने और घर से दूर रहने के दौरान अपने तापमान का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।
- महत्वपूर्ण दस्तावेजों की प्रतियों को वाटरप्रूफ पाउच में रखें, जिसमें शामिल हैं:
- व्यक्तिगत पहचान पत्र
- बीमा कार्ड
- आपातकालीन संपर्क सूची
- कानूनी कागजात जैसे कि पावर ऑफ अटॉर्नी (पीओए) या अग्रिम निर्देश
- pge.com/backupower पर बैकअप पावर विकल्पों का अन्वेषण करें।
- pge.com/outages पर वर्तमान कटौती और बहाली के समय देखें।
- अपने स्थानीय समर्थन नेटवर्क और पड़ोसियों के साथ जांच करें और प्रियजनों को बताएं कि आप सुरक्षित हैं।
- कुछ सुरक्षा कटौती के दौरान, जिसे सार्वजनिक सुरक्षा बिजली कटौती (PSPS) कहा जाता है, आपके पास अतिरिक्त संसाधन उपलब्ध हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सामुदायिक संसाधन केंद्र (CRCs), आपके लिए अपडेट प्राप्त करने और मोबाइल डिवाइस चार्जिंग स्टेशन, वाई-फाई और अधिक जैसे संसाधनों का उपयोग करने के लिए एक सुरक्षित स्थान है
- PSPS के दौरान और बाद में, स्थानीय संगठनों जैसे भोजन पर पहियों और खाद्य बैंकों के साथ साझेदारी में खाद्य प्रतिस्थापन सहायता
- यदि आप PSPS के दौरान घर पर नहीं रह सकते हैं तो छूट वाला होटल ठहरता है
- काउंटी भागीदारों के माध्यम से सीआरसी और अन्य स्थानों के लिए सुलभ परिवहन
- अपनी आउटेज किट को फिर से स्टॉक करें।
- समीक्षा करें कि क्या अच्छी तरह से काम किया और आवश्यकतानुसार अपनी आपातकालीन योजना को अपडेट करें। 211 पर कॉल करें यदि आप अपनी योजना को बेहतर बनाने में मदद करना चाहते हैं।
- यह देखने के लिए कि क्या आप अतिरिक्त सहायता के लिए योग्य हैं, PG&E के सहायता कार्यक्रमों और संसाधनों की जाँच करें।