独自のニーズに対する停電サポート

準備

停電アラートを受け取る

• PG&Eが停電について通知できるように、pge.com/myalertscontactで連絡先情報を更新してください。
  • 停電が発生した場合は、電力復旧の予定時期について最新情報をお知らせします。
  • 安全上の理由で停電が発生した場合は、停電前にアラートを発し、準備のための時間を確保できる場合もあります。

緊急時の計画を立てる

• 緊急時の計画とキットの作成については、Safety Action Centerをご覧ください。
• ライブアシスタンスの構築や緊急時計画の更新については、211 にお電話ください。
  • 211は、一つの計画訪問だけが圧倒的に感じる場合、複数のセッションにわたって計画を作成するのに役立ちます。
• 同じようなニーズを持つ人々とオンラインでつながり、戦略や経験を共有します。
• 完全な計画を立てるために、友人や大切な人に質問してもらうと役に立つかもしれません。
• 停電時の感覚と快適さを計画しましょう。
  • 電気を使わずに快適に過ごせるよう、緊急用キットの推奨事項を確認してください。
  • 停電中に自宅を離れる必要がある場合は、自分が快適かつサポートされていると感じる場所を特定してください。地元の図書館の中には、五感を刺激する空間を提供しているところもあります。利用可能なリソースについては、お住まいの地域の拠点にお問い合わせください。
• 以下を含むモビリティ計画を作成します。
  • 停電時に安全に外出する方法
  • サポートが必要な場合の連絡方法
  • あなた、介護者、またはサポートネットワークが従うべき緊急時の手順
  • 緊急時対応計画を定期的に練習し、手順に慣れ親しんでください。家を出なければならないときに、安全で快適に感じる場所をひとつ以上特定してください。
• 介助動物への備えの計画
  • Make it Through 非営利団体にアクセス
  • 介助動物の緊急時チェックリストの準備（PDF）

追加サポートへのサインアップ

• Medical Baseline Programに申し込む
• Self-Identified Vulnerable Program への自己登録
• 災害アクセスおよびリソースプログラム（DDAR）のリソースを見る

プランに含める内容

コミュニケーション情報。 ネットワークにどのように連絡しますか？

• 緊急時にすぐに連絡できる近隣住民、友人、家族からなるローカルサポートネットワークを構築します。
• 緊急連絡先リストの印刷コピーを保管し、毎年見直します。
  • 色分けや、自分にとって最適な視覚的な整理方法を検討してください。
  • ストレスの多い状況で電話が難しい場合は、サポートネットワークに連絡するために使用できるテキスト、電子メール、その他の通信手段を特定します。
• 自宅を離れる必要がある場合に、あなたとあなたのサポートが会う場所を決めてください。
• 緊急時対応計画をサポートネットワークと共有し、一緒に見直します。

モビリティ情報。電源が切れたら、どうやって家を出ますか？

• 計画を定期的に練習して、停電時に慣れ親しんだものにしましょう。
• リマインダー、プロンプト、チェックリストを使用して、重要なステップをその場で忘れないようにします。
• 電気を使わずにガレージのドアを開ける方法を考えましょう。
• 停電時に建物内のエレベーター、自動ドア、階段リフトが機能するかどうかを調べます。
• バックアップの医療用品は、自宅の安全でアクセスしやすい場所に保管するか、信頼できる介護者と一緒に保管します。
• 停電時にご利用いただける交通機関の手配についてご案内します。

健康情報。以下を含む重要な健康情報を一か所に保管します。

• 外出先でも簡単にアクセスできるように、車の後方に医療用品をバックアップ
• 近隣の病院または緊急医療センターの場所
• かかりつけ医の連絡先情報

緊急用キットに何を入れるか

緊急用の食料と水を保管する

• 家庭、ペット、介助動物のために3～5日分の食料と水を蓄えておく。
• 電源なしで安全に保管、調理、食べることができる食品を選びましょう。
• 停電中に誰かがあなたを手伝っている可能性がある場合は、追加の食事を用意します。

必要なツールを集める

• 懐中電灯、電池、ラジオ、ポータブル充電器を持参してください。
• 使用する医療機器用の予備のバッテリーやポータブル充電器は保管しておいてください。
• 介護者やサポート担当者の助けを借りて避難する必要がある場合に備えて、必要に応じてこれらのデバイスを移動する練習をしてください。

医療用品およびセルフケア用品

• 七日分の薬と印刷した処方箋を保管してください。
• 印刷した処方箋と保険証の写しを保管してください。
• 必要に応じて、追加の処方薬を入手することについて医師に相談する
• 洗面用具、予備の眼鏡、補聴器の電池、カテーテルなどのアイテムが入ったパーソナルケアキットを用意します。
• 外出中も快適に過ごし、体温管理に役立つアイテムをお持ちください。これらの項目には、以下が含まれます。
  • ノイズキャンセリングヘッドホンまたは耳栓
  • サングラスまたはビジュアルフィルター
  • 重み付きブランケット
  • フィジェットのおもちゃ
• ストレスの多い状況で話すことが困難になった場合に備えて、コミュニケーションの補助資料を準備します。
  • コミュニケーションアプリをダウンロードするか、ニーズの表現に役立つリソースを印刷しておいてください。
  • ラミネート加工されたカードや、重要な情報が記載されたスクリプトを作成します。
  • 医療ニーズ、緊急連絡先、希望する連絡方法の概要を印刷して保管してください。
• 着替え、個人的な写真、お気に入りのゲーム、小さな本、その他の身近なアイテムなど、停電時のストレスを軽減するための快適なアイテムをお持ちください。

健康情報。 以下のような重要な情報を一か所にまとめて防水ポーチに収納します。

• 個人識別情報
• 保険証
• 緊急連絡先リスト
• 委任状（POA）や事前指示書などの法的文書
• バックアップ電源オプションについては、 をご覧くださいpge.com/backuppower

• 現在の停電と復旧時間については、pge.com/outages をご覧ください。
• 地域のサポートネットワークや近隣住民に連絡を取り、あなたが安全であることを愛する人に伝えてください。
• 緊急時の計画に従い、事前に準備したコミュニケーションツールと快適ツールを使用します。
• 同じようなニーズを持つ人とオンラインでつながり、アイデアを共有します。
• 公共の安全のための計画停電（PSPS）と呼ばれる一部の安全停電時には、以下を含む追加のリソースが近くで利用できる場合があります。
  • コミュニティリソースセンター（CRC）：最新情報の入手、モバイルデバイスの充電、その他の利用可能なリソースへのアクセスと使用のための安全な場所です。
    • 一部のCRCは，感覚減圧のための静かな空間を提供する。事前に営業所に連絡し、空き状況を確認してください。
  • PSPSの実施中および実施後の、Meals on Wheelsやフードバンクなどの現地組織を通じた食品の代替品
  • CRCなどの場所や郡のパートナーによるその他の場所への交通手段を含む、ホテルサポート
  • 災害アクセスおよびリソースプログラム（DDAR）のリソースを見る

• 緊急キットを補充します。
• 何がうまくいったかを確認し、必要に応じて緊急時対応計画を更新します。プランを改善するためのサポートが必要な場合は、 211 までお電話ください。
• PG&Eのサポートプログラムとリソースをチェックして、追加の支援を受ける資格があるかどうかを確認してください。

準備

停電アラートを受け取る

• PG&Eが停電について通知できるように、pge.com/myalertscomで連絡先情報を更新してください。
  • 停電が発生した場合は、電力復旧の予定時期について最新情報をお知らせします。
  • 安全上の理由で停電が発生した場合は、停電前にアラートを発し、準備のための時間を確保できる場合もあります。

緊急時の計画を立てる

• 緊急時の計画とキットの作成については、Safety Action Centerをご覧ください。
• 211 に電話して、ライブアシスタンスの構築や緊急時計画の更新を依頼してください。

医療機器とモビリティの計画

• 電源が切れた場合に自宅から安全に出る方法を計画します。
• 避難計画と、助けを求める合図の方法をまとめた移動計画を作成します。
  • 移動プランでは、世話人、在宅医療機関、労働者、さらには介助動物との緊急時の手順も考慮されます。
• 介助動物への備えの計画
  • Make it Through 非営利団体にアクセス
  • 介助動物の緊急時チェックリストの準備（PDF）

追加サポートへのサインアップ

• Medical Baseline Programに申し込む
• Self-Identified Vulnerable Program への自己登録
• 災害アクセスおよびリソースプログラム（DDAR）のリソースを見る

緊急停止キットを梱包する

• 停電に備えるために必要な食料、道具、備品を集めましょう。

プランに含める内容

コミュニケーション情報。 ネットワークにどのように連絡しますか？

• 緊急時に助けてくれる隣人、友人、家族のローカルなサポートネットワークを構築します。
  • 緊急連絡先リストを作成し、印刷したコピーを見つけやすい場所に保管します。
  • 連絡先リストを毎年見直し、更新します。
• 自宅を離れる必要がある場合、あなたとあなたのサポートネットワークが会う場所を決定します。
• 緊急時対応計画をサポートネットワークと共有し、一緒に見直します。

モビリティ情報。電源が切れたら、どうやって家を出ますか？

• 電気を使わずにガレージのドアを開ける方法を考えましょう。
• 停電時に建物内のエレベーター、自動ドア、階段昇降機が機能するかどうかを調べます。
• 酸素ボンベや移動補助具などの医療機器の移動を練習します。
• サポートネットワーク向けの指示を記載した輸送ガイドのドラフト作成を検討してください。
• 停電時に手動車椅子が必要になった場合は、いつでも利用できるようにしておいてください。
• 予備の医療用品は、安全でアクセスしやすい場所に保管してください。
• 停電時にご利用いただける交通機関の手配についてご案内します。

健康情報。以下を含む重要な健康情報を一か所に保管します。

• 使用するすべての医療機器（CPAP、人工呼吸器など）とその操作方法のリスト
• 近隣の病院または緊急医療センターの場所
• 保険証のコピー
• かかりつけ医の連絡先情報

緊急時用キットに何を入れるか

緊急用の食料と水を保管する

• 家庭、ペット、介助動物のために3～5日分の食料と水を蓄えておく。
• 電力なしで安全に保管、調理、食べることができる食品を選択してください。
• 停電中に誰かがあなたを手伝ってくれる可能性がある場合は、追加の食事を用意してください。

必要なツールを集める

• 懐中電灯、電池、ラジオ、ポータブル充電器を持参してください。
• 使用する医療機器用の予備のバッテリーやポータブル充電器は保管しておいてください。
• 介護者やサポート担当者の助けを借りて避難する必要がある場合に備えて、必要に応じてこれらのデバイスを移動する練習をしてください。

医療用品およびセルフケア用品

• 追加の医薬品と印刷した処方箋を保管してください。
• 印刷した保険証のコピーを保管してください。
• 必要に応じて、追加の処方薬を入手することについて医師に相談してください。
• 洗面用具、予備の眼鏡、補聴器の電池、大人用ブリーフなどのアイテムが入ったパーソナルケアキットを準備します。
• 外出中も快適に過ごし、体温管理に役立つアイテムをお持ちください。
• 以下を含む重要な文書のコピーは、防水ポーチに入れて保管してください。
  • 個人IDカード
  • 保険証
  • 緊急連絡先リスト
  • 委任状（POA）や事前指示書などの法的文書
• 主要なデバイスに 電力を供給するバックアップ電源オプションをご覧ください。

• 現在の停電と復旧時間を確認するか、 1-800-743-5002 までお電話ください。
• 地域のサポートネットワークや近隣住民に連絡を取り、あなたが安全であることを愛する人に知らせてください。
• 公共の安全のための計画停電（PSPS）と呼ばれる安全のための停電の際には、以下を含む追加のリソースが近くで利用できる場合があります。
  • コミュニティリソースセンター（CRC）は、最新情報を入手したり、モバイルデバイスの充電ステーションやWi-Fiなどのリソースを利用できる安全な場所です。
  • Meals on WheelsやFood Banksなどの地元団体との提携による、PSPS中および終了後の食料品交換 支援
  • PSPS中に自宅に滞在できない場合の割引料金 
  • 郡のパートナーを通じたCRCやその他の場所への交通アクセス 
  • 災害アクセスおよびリソースプログラム（DDAR）のリソースを見る
    

• 緊急キットを補充します。
• 何がうまくいったかを確認し、必要に応じて緊急時対応計画を更新します。プランを改善するためのサポートが必要な場合は、 211 までお電話ください。
• PG&Eのサポートプログラムとリソースをチェックして、追加の支援を受ける資格があるかどうかを確認してください。

準備

停電アラートを受け取る

• PG&Eが停電について通知できるように、pge.com/myalertscomで連絡先情報を更新してください。
  • 停電が発生した場合は、電力復旧の予定時期について最新情報をお知らせします。
  • 安全上の理由で停電が発生した場合は、停電前にアラートを発し、準備のための時間を確保できる場合もあります。

緊急時の計画を立てる

• 緊急時の計画とキットの作成については、Safety Action Centerをご覧ください。
• 211 に電話して、ライブアシスタンスの構築や緊急時計画の更新を依頼してください。

医療機器とモビリティの計画

• 電源が切れた場合に自宅から安全に出る方法を計画します。
• 避難計画と、助けを求める合図の方法をまとめた移動計画を作成します。
  • 移動プランでは、世話人、在宅医療機関、労働者、さらには介助動物との緊急時の手順も考慮されます。
• 介助動物への備えの計画
  • Make it Through 非営利団体にアクセス
  • 介助動物の緊急時チェックリストの準備（PDF）
• その他のサポート
  • Medical Baseline Programに申し込む
  • Self-Identified Vulnerable Program への自己登録
  • 災害アクセスおよびリソースプログラム（DDAR）のリソースを見る

緊急時計画に含めるべきもの

コミュニケーション情報。 ネットワークにどのように連絡しますか？

• 緊急時に助けてくれる隣人、友人、家族のローカルなサポートネットワークを構築します。
  • 緊急連絡先リストを作成し、印刷したコピーを見つけやすい場所に保管します。
  • 連絡先リストを毎年見直し、更新します。
• 自宅を離れる必要がある場合、あなたとあなたのサポートネットワークが会う場所を決定します。
• 緊急時対応計画をサポートネットワークと共有し、一緒に見直します。

モビリティ情報。電源が切れたら、どうやって家を出ますか？

• 電気を使わずにガレージのドアを開ける方法を考えましょう。
• 停電時に建物内のエレベーター、自動ドア、階段昇降機が機能するかどうかを調べます。
• 酸素ボンベや移動補助具などの医療機器の移動を練習します。
• サポートネットワーク向けの指示を記載した輸送ガイドのドラフト作成を検討してください。
• 停電時に手動車椅子が必要になった場合は、いつでも利用できるようにしておいてください。
• 予備の医療用品は、安全でアクセスしやすい場所に保管してください。
• 停電時にご利用いただける交通機関の手配についてご案内します。

健康情報。以下を含む重要な健康情報を一か所に保管します。

• 使用するすべての医療機器（CPAP、人工呼吸器など）とその操作方法のリスト
• 近隣の病院または緊急医療センターの場所
• 保険証のコピー
• かかりつけ医の連絡先情報

緊急時用キットに何を入れるか

緊急用の食料と水を保管する

• 家庭、ペット、介助動物のために3～5日分の食料と水を蓄えておく。
• 電力なしで安全に保管、調理、食べることができる食品を選択してください。
• 停電中に誰かがあなたを手伝ってくれる可能性がある場合は、追加の食事を用意してください。

必要なツールを集める

• 懐中電灯、電池、ラジオ、ポータブル充電器を持参してください。
• 使用する医療機器用の予備のバッテリーやポータブル充電器は保管しておいてください。
• 介護者やサポート担当者の助けを借りて避難する必要がある場合に備えて、必要に応じてこれらのデバイスを移動する練習をしてください。

医療用品およびセルフケア用品

• 追加の医薬品と印刷した処方箋を保管してください。
• 洗面用具、予備の眼鏡、補聴器の電池、大人用ブリーフなどのアイテムが入ったパーソナルケアキットを準備します。
• 外出中も快適に過ごし、体温管理に役立つアイテムをお持ちください。
• 以下を含む重要な文書のコピーは、防水ポーチに入れて保管してください。
  • 個人IDカード
  • 保険証
  • 緊急連絡先リスト
  • 委任状（POA）や事前指示書などの法的文書
• バックアップ電源オプションについては、pge.com/backupower をご覧ください。

• 現在の停電と復旧時間については、pge.com/outages をご覧ください。
• 地域のサポートネットワークや近隣住民に連絡を取り、あなたが安全であることを愛する人に知らせてください。
• 公共の安全のための計画停電（PSPS）と呼ばれる安全のための停電の際には、以下を含む追加のリソースが近くで利用できる場合があります。
  • コミュニティリソースセンター（CRC）は、最新情報を入手したり、モバイルデバイスの充電ステーションやWi-Fiなどのリソースを利用できる安全な場所です。
  • Meals on WheelsやFood Banksなどの地元団体との提携による、PSPS中および終了後の食料品交換 支援
  • PSPS中に自宅に滞在できない場合の割引料金 
  • 郡のパートナーを通じたCRCやその他の場所への交通アクセス 

• 停電キットを補充します。
• 何がうまくいったかを確認し、必要に応じて緊急時対応計画を更新します。プランを改善するためのサポートが必要な場合は、 211 までお電話ください。
• PG&Eのサポートプログラムとリソースをチェックして、追加の支援を受ける資格があるかどうかを確認してください。